Mude sua vida, mude a si mesmo
- Você está cansado de viver a mesma vida, sempre repetindo os mesmos erros?
- Você sente que está preso em um looping de autossabotagem?
- Você quer mudar sua vida, mas não sabe por onde começar?
Se você respondeu sim a alguma dessas perguntas, a Jornada Luz e Sombra é para você.

Quem somos
O Luz e Sombra é uma jornada vivencial única e transformadora que leva o participante a um verdadeiro mergulho dentro de si, acessando os conteúdos mais profundos do inconsciente, permitindo acessar e compreender os principais mecanismos de autossabotagem que impedem o ser humano de viver sua melhor versão.

Os benefícios da Jornada Luz e Sombra

A Jornada Luz e Sombra é um processo único, intenso, profundo e transformador que te levará a acessar sua melhor versão.
Ao longo das etapas da jornada, você mergulhará em si mesmo, acessando os conteúdos mais profundos do inconsciente, permitindo compreender os principais mecanismos de autossabotagem que impedem o ser humano de viver sua melhor versão.
Ao final da Jornada, você será capaz de:
- Aumentar sua capacidade de gerir suas emoções;
- Melhorar seu relacionamento consigo mesmo e com as outras pessoas;
- Tomar decisões mais assertivas e eficazes;
- Compreender os mecanismos inconscientes (sabotadores) que impedem seu crescimento pessoal e profissional.
A Jornada Luz e Sombra é baseada nos estudos dos seguintes especialista:

Carl Gustav Jung
Psiquiatra e Psicoterapeuta

Jacob Levy Moreno
Psiquiatra e dramaturgo

Sigmund Freud
Psicanalista

Deepak Shopra
Médico Indiano

Bert Hellinger
Constelação Sistêmica
Para potencializar a sua jornada utilizamos algumas ferramentas vivências como:
- Escrita Terapêutica;
- Poesia e música;
- Constelação Familiar;
- Técnicas de Psicodrama;
- e outras técnicas..
Depoimentos
Foram dois dias de muita intensidade, de um mergulho profundo, para só então ressurgir, isso é o sou luz e sombra é entrega, é vida dentro da vida!
O Luz e Sombra foi magnífico pra mim no degrau do autoconhecimento e aceitação do meu potencial e fragilidades. Foi compreender que o trabalho com o autoconhecimento e desenvolvimento humano também é um caminho que posso trilhar. A sensação de aceitação e integração foi maravilhoso
Foi uma vivência incrível e linda. Incrível pelo poder de mexer com nossas emoções mais primitivas e linda pelo acolhimento e amor que nos proporciona.
Conheça nossas Jornadas
Em cada Jornada você será acompanhado pelos nossos facilitadores

Tadeu Belfort Jr.
“Sou apaixonado pelo SER HUMANO e acredito verdadeiramente no poder que cada um traz dentro de si de encontrar sua melhor versão. Somos construtores de nosso destino e a cada manhã somos convidados a viver o nosso melhor.”

Ester Checchetto
“O Grande poder do SER HUMANO está em decidir ser responsável pela autoria de sua própria história. Encerre e inicie ciclos todas a vezes que preciso for, até que você se conecte com o seu Eu verdadeiro”
Plenitude é ter a coragem para viver o melhor que sua vida pode oferecer
Luz e Sombra é um processo único, intenso, profundo e transformador.
Você merece viver o melhor
