Mentoria Sistêmica em Grupo – Luz e Sombra
A Mentoria Sistêmica em Grupo Luz e Sombra é um processo prático de crescimento pessoal e
profissional, que tem por objetivo aprofundar sua jornada de autoconhecimento e aprimorar sua Autoliderança de forma personalizada e mais efetiva.
Os Mentores Tadeu Belfort Jr e Ester Checchetto são especialista em desenvolvimento
humano e na facilitação de jornadas em grupos de autoconhecimento profundo, com vasta
experiência no mundo corporativo e na condução de grupos terapêuticos vão repassar
seus conhecimentos para ajudar cada participante a ter uma
jornada profunda em busca de sua melhor versão.
Através de uma metodologia própria, Tadeu e Ester vão conduzir cada participante nesse jornada profundo de autodescoberta e expansão de Inteligência Emocional, de forma sustentável e sistêmica.
O que é Inteligência Emocional?
• Inteligência emocional é a capacidade de captar o mundo por meio dos estímulos. Praticá-la é transformador, pois a partir disso, é possível dominar suas emoções e usá-las a favor de si mesmo. Desenvolver essa habilidade é um aprendizado fundamental para mais qualidade vida.
• Por meio da Mentoria Sistêmica em Grupo – Luz e Sombra, o participante do grupo terá uma maior consciência dos seus impulsos e sentimentos, podendo ter uma gestão mais eficaz das emoções básicas: alegria, tristeza, medo, raiva, nojo e surpresa.
• Dessa forma, a partir do momento em que começa a perceber que é movido principalmente pelos sentimentos, e isto acontece inconscientemente, é que identifica a importância de desenvolver inteligência emocional.
• Na Mentoria Luz e Sombra, entendemos que para desenvolver Inteligência Emocional o processo de autoconhecimento profundo é fundamental. Sem autoconhecimento genuíno não conseguimos desenvolver Inteligência Emocional.
• Para Daniel Goleman, psicólogo e jornalista científico, autor do livro “Inteligência Emocional: a teoria revolucionária que redefine o que é ser inteligente”.
Os cinco pilares da Inteligência Emocional são:
Conhecer as
próprias emoções
Este princípio diz respeito ao autoconhecimento. Para praticá-lo, você precisa analisar suas emoções e atos como resposta aos estímulos recebidos
Gerenciamento das
emoções
O gerenciamento das emoções é feito a partir do conhecimento delas. Após entender as suas emoções, é o momento de trabalhá-las.
Automotivação
É preciso acreditar que dá para mudar. Não existe o “eu sou assim mesmo”. É neste momento que a automotivação mostra sua importância como um dos pilares fundamentais da Inteligência Emocional.
Empatia
A empatia envolve muito mais do que validar e respeitar o sentimento do outro. Ela diz respeito a se inserir no contexto em que o outro está e entender a razão de aquele sentimento despertar determinada emoção para o outro.
Por que o autoconhecimento é essencial?
• Sem autoconhecimento, somos como navegadores sem bússola. Como você pode planejar o futuro se não entende o que realmente deseja ou o que está te bloqueando?
• O autoconhecimento ajuda a identificar pontos fortes e áreas de melhoria. Ele nos dá clareza para tomar decisões mais alinhadas aos nossos valores e objetivos.
• A Mentoria Sistêmica em Grupo – Luz e Sombra é autoconhecimento de verdade!
Como a mentoria funciona na prática?
• Na Mentoria Sistêmica em Grupo – Luz e Sombra os grupos são formados por pessoas dispostas a trocar experiências para desenvolvimento pessoal e profissional. Pela variedade de participantes, cada um pode contribuir com uma visão própria, gerando uma espécie de aprendizado coletivo.
• A metodologia própria e diferenciada de tudo que se apresenta no mercado, faz da Mentoria Sistêmica em Grupo – Luz e Sombra um processo único que convida cada participante a uma jornada de autodescoberta profunda e sustentável para seu crescimento pessoal e profissional.
Em quanto tempo a mentoria acontece?
• Durante 10 encontros (quinzenais) em grupos e 2 individuais que acontecem ao longo de 6 meses, o participante será convidado a essa jornada extraordinária.
• Lembre-se: o mentor é um profissional que pode agregar muito valor com a sua própria experiência profissional, que envolve tanto os seus grandes acertos, quanto seus maiores erros.
• O conhecimento que o mentor transmite, no intuito de impulsionar e acelerar a jornada do mentorado, foi resultado de anos em campo, errando, aprendendo e melhorando. Ele é aquele que um dia andou para que outros pudessem correr.
